Sziasztok, Enikő vagyok – az EniGma megálmodója és megvalósítója.
Engedjétek meg, hogy röviden bemutatkozzam.

50 éves vagyok, Debrecenből származom. Vidéki gyökereim és szüleim értékrendje egész életemet formálta. Közgazdászként végeztem, sokáig nagy cégeknél dolgoztam gazdasági vezetőként és ügyvezetőként. Egy ponton azonban úgy döntöttem: pályát módosítok, és végre magamat választom. 💕

A sport mindig is az életem része volt, de az elmúlt 5 évben teljes szívvel a mozgás mellett köteleződtem el. Megtanultam, hogy nem csak a külalak számít – hanem az egészség, az egyensúly és a belső harmónia is.

Egy női jóga tanfolyam során éreztem meg igazán: a megszerzett tudást és tapasztalatot más nőkkel is meg kell osztanom. Ez egyben a jóga egyik alapelve is: adni és megosztani.

🌸 Küldetésem, hogy felhívjam a figyelmet: a modern nő túl gyakran háttérbe szorítja saját egészségét és nőiségét. Hiszem, hogy sokféle mozgásforma hasznos, de van egy, ami minden nő számára életre szólóan a legfontosabb: a női jóga.

Mit adhat hosszú távon?
✨ női betegségek megelőzését és kezelését
✨ felkészülést a várandósságra, szülésre
✨ átsegítést a klímax időszakán
✨ rugalmasságot, izomerőt, hajlékonyságot
✨ egyensúlyt, harmóniát és kognitív fejlődést

A stúdióm órarendje ezért változatos – minden mozgásforma ad valamit: erőt, formát, figyelmet, koordinációt vagy épp levezetést.

A legfontosabb számomra, hogy támogassam és bátorítsam a nőket szépségük, egészségük és lelki harmóniájuk megőrzésében.